SessionsSessions

計画。ライド。分析。 リピート

複数のアプリを使い分ける必要はありません。すべてのライドを1か所で記録できます。

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トレーニングに必要なすべて

Sessionsは、すべてのライドを価値あるものにするツールを提供します。

接続してライド

Bluetoothデバイス接続

あらゆるBluetooth対応デバイスに接続して、ワークアウトの正確なデータを取得できます。

カスタムワークアウト

インターバル、ウォームアップ、クールダウン、繰り返しのセットなど、自由に設定できるブロックでワークアウトを作成し、構成されたインターバルトレーニングを行えます。

リアルタイムの指標

ライド中にパワー、ケイデンス、スピード、心拍数のデータを確認できます。

進捗を記録

セッション履歴

完了したすべてのセッションを記録し、時間の経過とともに進捗を確認できます。

ワークアウトチャート

完了したすべてのライドについて、パワー、ケイデンス、スピード、心拍数の完全なチャートを確認できます。

自己ベスト

最高パワー、最長ライド、FTPを記録し、それぞれの記録を達成したセッションまで確認できます。

継続する

週間連続記録

週間連続記録、マイルストーン、トレーニングした週のすべての履歴で、勢いをつけましょう。

ワークアウトカレンダー

月間カレンダーで、先の予定を立てながら完了済みワークアウトと予定されたワークアウトを並べて確認できます。

AI生成ワークアウト

数秒で作成できるパーソナライズされたワークアウト

Sessionsに体調とトレーニングの目的を伝えるだけで、フィットネスレベルと今日の目標に合わせた本格的なインターバルワークアウトを作成します。

  1. 01目標を設定:エンデュランス、FTP、リカバリー
  2. 02AIがインターバル、ウォームアップ、クールダウンを作成
  3. 03ライドを開始:体力の向上に合わせて調整されます
AIワークアウトジェネレーター画面

仕組みを見る

スマートトレーナーやスピード、ケイデンス、心拍数モニターなど、あらゆるBluetoothデバイスを接続できます。

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今日からトレーニングを開始

SessionsをダウンロードしてBluetoothデバイスを接続しましょう。iOSとAndroidで世界中で利用でき、無料で始められます。